Ovaj recept za voćni smoothie ima minimalno kalorija

Ljubitelji voća, čujte i počujte! Danas vam donosimo recept za voćni smoothie koji ne samo da je izuzetno ukusan i osvježavajuć, već sadrži vrlo malo kalorija. Zato će se ovaj recept uklopiti u gotovo svaki plan prehrane. U zadnje se vrijeme često može čuti da nije dobro jesti previše voća jer je ono puno šećera….

Zdravi smoothie od špinata za slabokrvne

Nisko ti je željezo u krvi pa tražiš ukusne načine kako da ga podigneš? Ovaj zdravi smoothie od špinata pomoći će ti baš u tome! Priprema je brza i jednostavna – savršena za početak dana. Špinat je superhrana koja je bogata vitaminima A, C i K, kao i mineralima poput željeza i magnezija. Ovaj zeleni…