Tražiš nešto što je u isto vrijeme osvježavajuće, lagano i puno vitamina? Onda je ovaj smoothie od kivija točno ono što tražiš! Ne samo da će te razbuditi i napuniti energijom, nego će i tvom tijelu pružiti ono što mu zaista treba – vitamine, vlakna i antioksidanse. Kivi je prava vitaminska bomba – bogat vitaminima…
Iznenađujuće ukusan smoothie od celera koji vrijedi probati
Ako ti celer zvuči kao povrće koje pripada samo u juhu – pripremi se da te razuvjerimo! Smoothie od celera nije samo trend za super zdrave ženice opsjednute jogom, već zaista moćan napitak koji pomaže tijelu da se pročisti i napuni energijom. Uz pravi odabir sastojaka, ovaj smoothie nije samo zdrav, već je i osvježavajuć!…
Kako napraviti smoothie bez blendera?
Možda nemaš blender. Možda ti se pokvario. A možda si na putu ili kampiranju. I sad se pitaš: “Kako napraviti smoothie bez blendera?” Bez brige – i dalje možeš uživati u finom, kremastom smoothieju! Iako blender znatno olakšava stvar, smoothie bez blendera je moguć, uz malo kreativnosti, strpljenja i pravih sastojaka. U ovom blogu pokazat…
Smoothie od breskve koji želiš probati
Ah, breskve! Tko još ne voli ovo supersočno ljetno voće? S obzirom da su u sezoni dosta kratko, treba ih iskoristiti maksimalno. Zato ti donosimo recept za smoothie od breskve koji ćeš htjeti praviti ponovno i ponovno. Ako si ljubitelj voćnih smoothieja, ovaj će te posebno razveseliti jer kombinira slatkoću bresaka s profinjenošću vanilije i…
Smoothie za debljanje: povećaj masu na zdraviji način!
Pokušavaš nabaciti masu, ali ti baš i ne ide? Ne brini, neki od nas se jednostavno brzo zasite. Iako bi ti mnogi mogli preporučiti da se samo svaki dan trpaš brzom hranom, mi ti želimo reći da postoji bolji, zdraviji put. Trik je u tome da u svoj jelovnik, pored konkretnih obroka, ubaciš i mini…
Kako napraviti smoothie? 5 pravila za početnike
Želiš napraviti smoothie, ali ne znaš odakle krenuti? Ili ti uvijek ispadaju nekako…bljutavi? Znamo kako je to. No postoji način kako da napraviš zaista ukusne smoothieje – i ne, tajna nije u tome da u njih samo staviš puno banane ili meda. Dakle, kako napraviti smoothie? I to dobar smoothie? Prava tajna je u balansu….
Smoothie od banane koji podsjeća na djetinjstvo
Ah, sjećanja na djetinjstvo… Često ih vežemo uz mirise i okuse koji su nas veselili, kao što su keksi i banana na mlijeku. Što kažeš da te slatke trenutke ponovno proživimo, ali uz malo zdraviju varijantu? Evo recepta za smoothie od banane koji ne samo da je nostalgično ukusan, već je i pun korisnih sastojaka…
Smoothie od borovnice gotov za manje od 5 minuta!
Imate hrpu borovnica i ne znate što ćete s njima? Ubacite ove visokonutritivne bobice u blender i smiksajte si jedan savršeno sočan smoothie od borovnice! Ovaj recept je idealan kao brzi doručak ili užina koju možete ponijeti sa sobom. A zašto baš borovnice? Ako niste znali, borovnice su prave zvijezde u svijetu superhrane. Ove male…
Smoothie od banane i jabuke kao utješna večera za kraj dana
Ako si u potrazi za brzom, ukusnom i hranjivom večerom, ne traži dalje. Predstavljamo ti najkremastiji smoothie od banane i jabuke! Ovaj jednostavan recept pun je dobrih nutrijenata i utješnih okusa savršenih za umirivanje tvojih osjetila prije spavanja. Svi mi koji smo kao djeca obožavali banane, mlijeko i kekse, sad možemo pripremiti zdraviju verziju toga….
Najčešće greške u pripremi smoothieja [+ 9 lakih rješenja]
Postoji li itko tko ne voli smoothieje? Brzi su i jednostavni te u njih možemo staviti zaista svašta. Treba nam samo dobar blender i u roku keks ćemo unijeti suštinski važne nutrijente, a pritom i uštedjeti vrijeme. To je osobito korisno za sve one koji inače ne vole jesti mnogo povrća i voća! Smoothieji su…